Les somnifères engendrent une sévère dépendance et une prise de tels médicaments sur le long terme n’est pas dénuée d'effets indésirables. Courants, ces deux types d’insomnie ont une réponse homéopathique : Conseils du Dr Patrick Gessant, médecin homéopathe, "Bien entendu, l’hygiène de vie est primordiale. Endormissement difficile, réveils et troubles du sommeil - mpedia . } Sans effets secondaires et sans risque d'accoutumance, l'homéopathie est une médecine de choix pour traiter les troubles du sommeil. "dynInfeedCount": "" Vous faites peut-être partie de ces personnes qui ont du mal à s’endormir. Transpiration visqueuse, nocturne qui n'entraîne pas de soulagement }, "level_3": "Les grandes indications de l'homéopathie", C’est pourquoi l’homéopathie peut être une bonne alternative. "trackPageview": 1, Petite fille qui vient d’avoir 5 ans et qui ne dort toujours pas avant 9 h 30 voir 10 h. L’heure du dodo est de plus en plus difficile, malgré que nous avons établi et essayé les nombreuses techniques du dodo depuis plusieurs années. Lorsque le nourrisson ne parvient pas à s'endormir. })(window,document,'script','unify_dataSlayer','GTM-PGLVR9V'); Le sommeil se modifie très rapidement au cours du développement de l'enfant. En cas de symptôme inquiétant ou persistant, il est nécessaire de consulter votre médecin. Il paraît donc logique de prendre le ou les médicaments utiles au moins matin et soir, par 3 à 5 granules. Sujet: ENDORMISSEMENT DIFFICILE Jeu 27 Sep 2007 - 15:15 Bonjour, Malgré plusieurs traitements dans le passé avec somniféres et tranquilisants je me suis tournée vers l'homéopathie et toujours je rencontre un gros problème pour m'endormir si bien que je passe des nuits épouvantables et au travail je suis surexcitée. Bonne nouvelle, les insomnies dites "récentes" et temporaires sont particulièrement faciles à soulager via l’homéopathie. Pour lui son sommeil est difficile à obtenir ( endormissement) ou à maintenir ( réveils nocturnes).Cette plainte est très fréquente car elle touche au moins 40 % des individus à un moment de leur existence et l’on constate qu’elle est plus fréquente chez les séniors. window.unify_dataSlayer[0].page.section = aufSectionDetected; window.unify_dataSlayer[0].user.referer = document.referrer; ); e.remove(); Soulager l’insomnie chronique par l’homéopathie. var segment = window.afSession ? Traitements des difficultés à l’endormissement . Pour favoriser le sommeil, prendre 5 granules en 15 ou 9 CH le soir. Les troubles du sommeil surviennent pour des raisons diverses. Au moindre bruit, votre endormissement est interrompu. Le traitement de base qui peut être utilisé quelle que soit la cause de la maladie est composé d’un sédatif à base de Passiflora incarnata. L’insomnie ou les troubles du sommeil sont avant tout une plainte du patient. "name": "none", ||window.unify_dataSlayer[0].page.subSection==='hémorroïdes' // 28/02/2021 }, // Remove dyninfeed for pages in exclu pub Savoir repérer l’insomnie et ses différents symptômes, Soulager l’insomnie chronique par l’homéopathie, Soulager l’insomnie ponctuelle par l’homéopathie, Insomnie : quand la consultation s’impose, L’homéopathie face aux troubles du transit. Vous faites peut-être partie de ces personnes qui ont du mal à s’endormir. impossibilité totale de dormir de jour comme de nuit. var CM_RUBRIQUE = othersData.cm_rubrique; Il est important de laisser fondre sous la langue les granules. Quelles sont les races de chiens les plus populaires dans le monde ? if (trafficing_exclu_full && document.querySelector('#taboola-below-article-thumbnails')) { 9 PATHOLOGIE DE L'ENDORMISSEMENT Difficultés d'endormissement de l'enfant Banales entre 2 et 6 ans. La référence en homéopathie, phytothérapie et médecines complémentaires depuis 1999, Homéopathie, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes ou prématurés, Trousses homéopathiques et premiers soins, Sophrologie - la rubrique de Michèle Freud, http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr/affichageDoc.php?specid=68171068&typedoc=R, Je m'abonne à Ho-News, la lettre bi-mensuelle. "wordsCount": 900, Homéopathie . Heure du dodo de plus en plus difficile à 5 ans . "subSecLvl5": "", Le malade est affaibli, pâle, somnolent, dyspnéique. afSession.getUtmCampaign() : ''; Avons lu plusieurs livres à ce sujet. Chez les personnes anxieuses, il s’agit le plus souvent de difficultés d’endormissement car la personne a dumal à se relaxer… "level_4": "L’homéopathie face à l’insomnie", Pour soigner l'insomnie avec les remèdes homéopathiques, le médecin sur base avant tout sur le profil des insomniaques. Lizandro a du mal à s endormir je ne sais pas si c à cause des temps. Sommeil difficile Recherche rapide ----Homéopathie---- Dermatologie Nervosité Digestion Rhumatismes Maladies respiratoires Divers Maladies des oreilles Reins Ces médicaments ne peuvent pas remplacer une visite chez le vétérinaire. afSession.getSegment() : 0; Les troubles du sommeil sont multiples et variés et nous sommes potentiellement tous concernés. Les compléments alimentaires Ils sont également préconisés — sauf chez les femmes enceintes et allaitantes — quand il devient impossible de dormir. En outre, ces médicaments induisent un repos artificiel, comportant beaucoup moins de … Les systèmes d'alerte restent actifs, l'esprit est vigile, aux aguets. "dom": "", Bébé ne dort pas et les causes peuvent être nombreuses. En aucun cas nous ne remplaçons la visite d'un médecin qui est le seul à même de poser le bon diagnostic. C'est généralement l'heure à laquelle le foie se réveille ; et une formule homéopathique drainante peut améliorer ces réveis nocturnes tout à fait particuliers. 1 : 0; if ('article' === 'news') { Vous ne savez plus quoi faire face aux cernes grandissants de votre ado ? Sommeil de bébé homéopathie. On distingue l'insomnie passagère de l'insomnie chronique. "ID": 123566, Ou encore, le silence de la nuit qui tombe vous empêche de vous endormir au point de vous sentir obligé de mettre un bruit de fond, une petite musique par exemple. Je l’ai malheureusement vécu durant deux années consécutives. C’est efficace si l’endormissement difficile est causé par un effort physique inhabituel. Le traitement par l’homéopathie est une vraie solution pour tous ceux qui ne souhaitent pas passer par la case somnifères. "newsletterOptin": "", La dyssomnie se caractérise par des difficultés d’endormissement et des réveils nocturnes. Endormissement difficile chez nous aussi pour nous, le truc magique pour qu'il ne pleure pas, c'était de lui mettre un peu de musique. D’autres sont si stressés et sur les nerfs qu’il leur est impossible de se détendre jusqu’à l’endormissement. Il favorise la détente et l’endormissement. Maux de tête. }, "source": "" var trafficing_exclu_all = ( Il s'agit d'une difficulté à dormir suffisamment qui engendre une répercussion sur les activités de la vie courante. J’ai essayé les somnifères, mais j’étais tellement assommée toute la … "nodeID": 122561, Homéopathie et insomnie, un duo gagnant. Homéopathie Conseils est un site de conseils et d’information sur l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie. Pour traiter la fatigue musculaire et surmenage des cordes vocales, prendre 1 dose le plus tôt possible. afSession.getUtmSource() : ''; '[SlidernewsTaboola]-vaudessus' : '[SlidernewsTaboola]-vendessous'; La dose usuelle est de 5 granules 3 fois par jour. "lang": "fr", Elles surviennent pendant le sommeil dit profond (moins de 3 heures après l’endormissement). L'homéopathie peut venir en aide et chaque traitement est adapté à un profil de patient particulier. Dans le cadre des difficultés passagères, certains remèdes homéopathiques d'action ponctuelle pourront aider à passer le cap, sans les effets secondaires biens connus des psychotropes. Une petite marche après le repas du soir, une boisson chaude, un peu de musique calme et de la lecture, tout cela facilite le sommeil. Stress, manque d’activité physique, troubles hormonaux, mauvaise hygiène de vie… Les insomnies se manifestent toujours pour une raison précise. L’homéopathie face au stress et à la déprime, L’homéopathie et les troubles liés à la ménopause, Toutes les souches homéopathiques de A à Z, Fabrication d’un médicament homéopathique, Effets secondaires et contre-indications de l’homéopathie, La prescription et prise de médicaments homéopathiques, Principaux troubles de l’enfant et homéopathie, Charte de données personnelles et cookies. Docteur Véronique Baumann, médecin homéopathe, fondatrice du site Homeophyto.com et auteure d'ouvrages grand public sur l'homéopathie. "segment": "", En aucun cas nous ne remplaçons la visite d'un médecin qui est le seul à même de poser le bon diagnostic. C’est efficace si l’endormissement difficile est causé par un effort physique inhabituel. j.async=true;j.src='https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); http://base-donnees-publique.medicaments.gouv.fr/affichageDoc.php?specid=68171068&typedoc=R. Vous vous retournez sans cesse dans votre lit dans l’espoir de trouver la bonne position pour dormir. "level_2": "Guide de l'homéopathie", "label": "L’homéopathie face à l’insomnie", if (trafficing_exclu_all || trafficing_exclu_full) { "medium": "", window.unify_dataSlayer[0].user.id = "doctissimo-" + sha256('UNIFY-DMP-' + readCookie('CF_user_id')); Changement de saison, changement d'heure, les rythmes biologiques sont bouleversés... et les troubles de l'endormissement sont légion en cette période. Ne grince pas des dents, ne parle pas, ne bouge pas, ne ressasse pas, calme, peut manger parfois la nuit. L'enfant semble réveillé, s'agite, est en sueur, et crie tout en dormant. Lapnée centrale du sommeil est souvent identifiée pour la première fois lorsque les personnes se plaignent dinsomnies ou de sommeil perturbé ou non réparateur. Selon l’homéopathe Antoine Demonceaux, le stress est l’une des premières causes d’insomnie. « J’ai moi aussi connu, à une période de … Les plantes qui favorisent l'endormissement Les oligoéléments pour vous relaxer ... L'homéopathie contre l'insomnie ... Rivotril), entraînent une accoutumance et il devient difficile de s'en passer. b = document.body; Sujet: ENDORMISSEMENT DIFFICILE Jeu 27 Sep 2007 - 15:15 Bonjour, Malgré plusieurs traitements dans le passé avec somniféres et tranquilisants je me suis tournée vers l'homéopathie et toujours je rencontre un gros problème pour m'endormir si bien que je passe des nuits épouvantables et au travail je suis surexcitée. Les problèmes d’endormissement liés au stress. }]; var i = window, difficultés à trouver le sommeil le soir et endormissement tardif, impossibilité totale de dormir la nuit, impossibilité totale de dormir de jour comme de nuit. window.unify_dataSlayer[0].user.isLoggedIn = readCookie('CF_connected') ? Il peut s’agir d’un traitement basé sur la prise de 5 granules de Passiflora incarnata 5CH, 2 fois par jour. Lapnée centrale du sommeil est souvent identifiée pour la première fois lorsque les personnes se plaignent dinsomnies ou de sommeil perturbé ou non réparateur. document.querySelectorAll('.doc-block-pub-dyn-infeed').forEach(function(e) { « J’ai moi aussi connu, à une période de … L’anxiété ou le stress sont souvent en cause dans ce type d’insomnie. L'homéopathie permet d' aborder la plupart des troubles du sommeil chez l'enfant (troubles de l'endormissements, réveils nocturnes, cauchemars ... NUX VOMICA 9CH: suite à un effort intellectuel, ou après des journées surchargées et stressantes, difficultés d'endormissement et réveils nocturnes. En outre, ces médicaments induisent un repos artificiel, comportant beaucoup moins de … ||window.unify_dataSlayer[0].page.level5==='soinjouranti-agerevitaliftfillerdeloralparis' // 08/05/2021 L'utilisation des médecines douces et l'automédication en règle générale doit être faite avec discernement. En effet, sans accoutumance, dépendance ou effets secondaires les remèdes homéopathiques sont des traitements de … L’insomnie d’endormissement fait partie des troubles du sommeil qui touche de nombreuses personnes. Si l’insomnie est provoquée par des causes très variées, elle se manifeste aussi de différentes manières. Réveils ds nuit au début, maintenant endormissement difficile, réveils vers 4h, se couche vers minuit. Homéopathie Conseils est un site de conseils et d’information sur l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie. "adblocker": "", Les symptômes peuvent être : Pour certains, les nuits peuvent être synonymes d’agitation sur le plan nerveux et cérébral. "registrationDate": "", Ce pack de médicament homéopathique permet de prévenir et traiter de manière efficace et naturelle les insomnies, les reveils nocturnes, ou les endormissements difficiles. Il n'existe pas de norme en matière de sommeil (petit dormeur, grand dormeur, couche tôt, couche tard, lève tôt, lève tard), comme toujours ce sont des données individuellles, l'insomnie est donc difficile à définir de façon précise. "level_1": "Médecines douces", var trafficing_exclu_300mtf = false; "modificationDate": "20210119", var trafficing_exclu_full = ( window.unify_dataSlayer[0].utm.source = window.afSession ? Maux de tête. En aucun cas nous ne remplaçons la visite d'un médecin qui est le seul à même de poser le bon diagnostic. }); Il y a beaucoup de produits en basse dilution en homéopathie qui peuvent aider à dormir: Avena Sativa 5CH, Gelsemium 5CH, Calcarea Phosphorica 5CH ,zincum 5ch.en tous cas, ne pas prendre de vin ni de café le soir ,çà les contrarie TOUJOURS.l' anxiété se soigne dès le matin avec Arsenicum Album 9CH ou Kalium Phosphoricum 9ch si on n' est pas bien avant 11:00 du matin. L’anxiété ou le stress sont souvent en cause dans ce type d’insomnie. difficultés à trouver le sommeil le soir et endormissement tardif. "level_5": "" Si vous n’obtenez un rendez-vous chez le pédiatre-homéopathe que dans deux mois et que vous avez envie de tenter, voici quelques pistes. Les traitements sont donnés pendant un mois. L’insomnie d’endormissement fait partie des troubles du sommeil qui touche de nombreuses personnes. Traitements Homéopathiques en CAS de Réveils prématurés de l’adulte }, "environment": "prod" Homéopathie Conseils est un site de conseils et d’information sur l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie. Parfois, ces insomnies chroniques trouvent leur origine dans certaines maladies, telles que l’hyperthyroïdie, l’asthme, l’apnée du sommeil ou … ||window.unify_dataSlayer[0].page.subSecLvl4==='liftactivsupremehaepidermicfillersrumvisageyeux' // 04/04/2021 ||window.unify_dataSlayer[0].page.level1==='régimes' // 02/05/2021 l’homéopathie : le traitement homéopathique est spécifiquement adapté au profil de la personne souffrant d’insomnie. "medReview": "Dr Jesus Cardenas", Lapnée centrale du sommeil entraîne une respira… Il ne dort pas assez et a un rythme de sommeil complètement décalé ? (function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'}); }, Découvrez toute l’actualité sur le Coronavirus heure après heure. ); "activity": "", "user": { Bobos aux fesses, aux … L’insomnie à la ménopause est malheureusement un des symptômes qui touche le plus les femmes. 1 dose de 15 ou 30 CH par jour pendant 4 à 5 jours apaise les douleurs musculaires. window.unify_dataSlayer[0].utm.medium = window.afSession ? À travers différentes études, il est apparu que les femmes ont une plus grande prédisposition à l'insomnie que les hommes et ce, tout au long de leur vie (Canadian Sleep Society, 2012) : elles sont environ 1,5 fois plus susceptibles de souffrir d'insomnie que les hommes.On peut rapporter cela à différentes causes : Ne pas avaler, ne pas les croquer. var unify_dataSlayer = [{ "platform": "doctissimo", j'ai toujours suivi le mêm rituel pour coucher mes enfants et c'est vrai que ça facilite l'endormissement. "subSecLvl3": "indications-homeopathie", L'utilisation des médecines douces et l'automédication en règle générale doit être faite avec discernement. Les insomniaques qui "pensent trop" n’arrivent ainsi pas à déconnecter et trouver le sommeil. Lizandro a du mal à s endormir je ne sais pas si c à cause des temps. LES TROUBLES DU SOMMEIL CHEZ L' ENFANT PHYSIOLOGIE DU SOMMEIL. var CM_SECTION1 = othersData.cm_section; Pourquoi les victimes de viols témoignent sur Twitter ? "registrationType": "", Bien que dénuée d'effets secondaires, l'homéopathie ne doit en aucun cas se substituer à une prise en charge allopathique sans avis médical. Parfois, ces insomnies chroniques trouvent leur origine dans certaines maladies, telles que l’hyperthyroïdie, l’asthme, l’apnée du sommeil ou … }, Ce trouble qui empêche de dormir et de se reposer physiquement et mentalement peut se déclarer différemment selon l’individu. Traitements des difficultés à l’endormissement . ||window.unify_dataSlayer[0].page.level4==='lesrumdenuitaurtinolpur-revitaliftlaserdeloralparis' // 04/05/2021 Il y a beaucoup de produits en basse dilution en homéopathie qui peuvent aider à dormir: Avena Sativa 5CH, Gelsemium 5CH, Calcarea Phosphorica 5CH ,zincum 5ch.en tous cas, ne pas prendre de vin ni de café le soir ,çà les contrarie TOUJOURS.l' anxiété se soigne dès le matin avec Arsenicum Album 9CH ou Kalium Phosphoricum 9ch si on n' est pas bien avant 11:00 du matin. Pour la rédaction d'articles, je me base sur les ouvrages suivants : Bibliographie. Linsomnie est le plus souvent provoquée par La SDE est le plus souvent provoquée par Parfois, la cause est un trouble du sommeil. e = document.documentElement, EUPHYTOSE médicament à base de plantes composé à 80 % de valériane et de passiflore, et à 20 % d’aubépine et de ballote . document.documentElement.className = document.documentElement.className.replace(/\bno-js\b/,''); Parmi les grands troubles du sommeil, l’insomnie est de loin le plus courant. "page": { Votre façon de vous endormir et de vous réveiller peut en dire long sur l’origine de vos insomnies. En effet, sans accoutumance, dépendance ou effets secondaires les remèdes homéopathiques sont des traitements de … Aggravation nocturne à la chaleur du lit. Vous vous retournez sans cesse dans votre lit dans l’espoir de trouver la bonne position pour dormir. afSession.getUtmMedium() : ''; MonCoinSanté, pharmacie Française agréée vous propose un grand choix d'homéopathie en ligne. L'expectoration est très difficile ou impossible. "campaign": "", Toux grasse productive, avec expectoration muco-purulente. Elle touche deux fois plus de femmes que d’hommes. "id": "", Chez les personnes anxieuses, il s’agit le plus souvent de difficultés d’endormissement car la personne a dumal à se relaxer… Un Français sur trois est atteint par des troubles du sommeil. Cet effet est renforcé par la peur d’être confronté à l’insomnie, qui entraîne la personne dans un cercle vicieux difficile à rompre ! Linsomnie est le plus souvent provoquée par La SDE est le plus souvent provoquée par Parfois, la cause est un trouble du sommeil. window.unify_dataSlayer[0].page.subSection==='bien voir' // 15/03/2021 Ce pack de médicament homéopathique permet de prévenir et traiter de manière efficace et naturelle les insomnies, les reveils nocturnes, ou les endormissements difficiles. C’est pourquoi l’homéopathie peut être une bonne alternative. Sommeil - détente. Elle survient également chez les personnes qui présentent dautres troubles (tels que des pathologies cardiaques) ou prennent certaines drogues ou certains médicaments. À condition de trouver le bon médicament. L’homéopathie peut traiter l’insomnie, les remèdes seront choisis en fonction du facteur qui a entraîné le trouble du sommeil. var pageVersion = [1, 2, 3].includes(segment) ? Elle survient également chez les personnes qui présentent dautres troubles (tels que des pathologies cardiaques) ou prennent certaines drogues ou certains médicaments. Les plantes qui favorisent l'endormissement Les oligoéléments pour vous relaxer ... L'homéopathie contre l'insomnie ... Rivotril), entraînent une accoutumance et il devient difficile de s'en passer. "subSectionId": 101372, document.querySelector('#taboola-below-article-thumbnails').remove(); "firstPost": "", Traitement homéopathique des troubles du sommeil. } Sommeil - détente. Il a aujourd'hui 28 mois et il demande le soir à écouter un CD de musique classique que je lui laisse en fond sonore. Voici les conseils de Véronique Desfontaines, médecin homéopathe, auteur de L’homéopathie pour un enfant bien dans sa peau. L’homéopathie face aux dyssomnies de l’enfant. Il favorise la détente et l’endormissement. "section": "medecines-douces", "lastPost": "" Mercurius solubilis. À condition de trouver le bon médicament. Insomnie du soir avec endormissement difficile Insomnie au cours de la nuit avec réveils nocturnes. "ops": { Ces difficultés d'endormissement sont la plupart du temps associées à un afflux de pensées, liées aux évènements de la journée. L'homéopathie dans votre poche Retrouvez les conseils en homéopathie du Docteur Frédéric REROLLE sur votre téléphone portable grâce à l'application, d'aide à l'auto-prescription. if (window.unify_dataSlayer[0].utm.medium !== 'Google News') { // don't override UTM values if they’re already set for GNews Insomnie : plus courante chez la femme. ||window.unify_dataSlayer[0].page.subSection==='grippe' // 15/02/2021 } Le ressenti sera propre à chacun. Sans effets secondaires et sans risque d'accoutumance, l'homéopathie est une médecine de choix pour traiter les troubles du sommeil. Pour aider les insomniaques à dormir sur leurs deux oreilles, l’homéopathie dispose de quelques solutions. Homéopathie ou autres Il favorise la détente et l’endormissement. Traitements Homéopathiques en CAS de Réveils prématurés de l’adulte ||window.unify_dataSlayer[0].page.subSecLvl3==='lelisseurdysoncorrale' // 31/03/2021 var pageVersion = [1, 2].includes(segment) ? Pour favoriser l’endormissement, prenez une demi-dose de plante sédative 2 à 3 heures avant le coucher et une dose entière environ 30 minutes avant. Homéopathie ou autres Pour lui son sommeil est difficile à obtenir ( endormissement) ou à maintenir ( réveils nocturnes).Cette plainte est très fréquente car elle touche au moins 40 % des individus à un moment de leur existence et l’on constate qu’elle est plus fréquente chez les séniors. Il est important de laisser fondre sous la langue les granules. }); window.unify_dataSlayer[0].user.dom = "FR"; L’anxiété et le stresssont à l’origine de plus de la moitié des insomnies. Le Dr Gwenaël Greppo, médecin homéopathe, nous les détaille. Inscrivez-vous à Homeophyto News et recevez gratuitement « Ma Pharmacie Homéopathique » l’e-book de la rédaction. Et contrairement à une idée reçue, un bain chaud ne facilite pas l’endormissement… loin de là !". En cas de cauchemars qui tournent autour de l'univers professionnel, avec un endormissement difficile et des courbatures au réveil, prendre Nux Vomica 9 CH, 3 granules au coucher. "mainTag": "", "referer": "", Ses causes peuvent être multiples (événement psychologique, difficultés scolaires, peur de la séparation…), mais surtout, ces troubles vont altérer la qualité – et la quantité ! Les difficultés d'endormissement, sont un type particulier d'insomnie, ils reflètent souvent un état anxieux, soit primaire, lié à la personnalité propre du patient, soit secondaire à des difficultés, à des événements à venir, à des tâches à accomplir. Cependant, demandez l’avis de votre pharmacien au préalable avant de donner un traitement à votre enfant. Comment sont fabriqués les médicaments homéopathiques ? window.unify_dataSlayer[0].user.segment = segment; ||window.unify_dataSlayer[0].page.subSecLvl5==='vademecumbiokids' // 09/03/2021 En cas d’insomnies par excès, par exemple de substances excitantes,  n’hésitez pas à démarrer l’un des traitements suivants : En cas d’insomnies déclenchées par un événement ponctuel, n’hésitez pas à démarrer l’un des traitements suivants : Une insomnie non traitée et chronique peut conduire rapidement à un état d’épuisement physique et moral. } window.unify_dataSlayer[0].user.adblocker = "N/A"; Homéopathie, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes ou prématurés octobre 2019 En cas d'insomnie passagère (troubles de l'endormissement,réveils prématurés ou nocturnes) pensez à l'homéopathie pour retrouver un sommeil de qualité.